Uśmiechnięte dziecko
Zdrowie dziecka

Alergia u dzieci, jak poradzić sobie z odpowiednią dietą.

Młode mamy borykają się z wieloma nowymi sytuacjami życiowymi. Macierzyństwo to przede wszystkim błogosławieństwo, nie można jednak pominąć faktu, że w wielu przypadkach jest ono prawdziwym wyzwaniem dla kobiety. Bardzo ważnym aspektem w tym szczególnym okresie jest prawidłowe odżywianie. Mamy karmiące piersią stoją w tym wypadku przed nie lada wyzwaniem. Ponieważ, jak donoszą badania, co …

Zabawki

Zamek, pociąg, księżniczka i książe czyli Klocki Blocki i bajkowy pałac.

Nasza córka, pewnie jak większość dzieci, posiada klocki Lego. Kupiliśmy kilka zestawów wierząc, że przyjdzie czas i młoda się nimi zainteresuje. Na próżno. W gust naszej panny nie trafialiśmy, gardziła zoo, gardziła kawiarnią. Jednak niedawno coś się zmieniło… Dwa tygodnie temu miało miejsce nasze spotkanie blogerskie w Kórniku, o czym opowiem Wam już niebawem. W …

Mój głos w sprawie

Jestem Mamą, a Ty jaką masz SuperMoc? Super Mama – akcja honorująca wszystkie mamy!

Zbliża się Dzień Matki, co się bardzo dobrze składa, bo właśnie dzisiaj zostałam nominowana do akcji #superMama przez Karolinę z bloga KropeczkaMoja. Udziału w nominacjach raczej nie biorę, jednak tym razem zrobiłam wyjątek. O co chodzi w całej akcji i kto to wymyślił? Otóż autorka bloga TroskliwaMama.pl zainspirowana powodzeniem podobnej akcji na parentingowych blogach anglojęzycznych #RockingMotherhood, …

Dbam o rozwój

Loteryjki. Ćwiczymy spostrzegawczość z Kapitanem Nauką!

Gry edukacyjne to najpopularniejszy sposób na rozwijanie i ćwiczenie  takich umiejętności u dziecka, jak pamięć i koncentracja, refleks, spostrzegawczość, logiczne myślenie, wyobraźnia, percepcja wzrokowa i ruchowa. Na rynku można znaleźć mnóstwo gier, które wspomagają ten rozwój w ciekawy i niebanalny sposób. Takimi grami niewątpliwie są Loteryjki od Kapitana Nauki. Warto wybierać gry dopasowane stopniem trudności …

Gry planszowe - recenzje

Tomcio i wiosenne porządki. Zagraj ze mną – Wydawnictwo EGMONT

Tylko spójrzcie jaki bałagan! Nic nie leży tam, gdzie powinno. Te przedmioty musimy jak najszybciej uporządkować, dlatego poprosimy o pomoc Tomcia, naszego małego przyjaciela. On nam zaraz podpowie gdzie powinna się znaleźć gumowa kaczuszka, a gdzie zimowa czapka. „Tomcio i wiosenne porządki” to nowa gra od Wydawnictwa Egmont, która zawitała na półce naszej 3,5 latki. …

Zdrowie dziecka

Szkodliwe promienie słoneczne, jak chronić dzieci?

Przed nami słoneczne dni lata. Powoli zaczynamy myśleć o wakacyjnym wypoczynku, czy upalnych dniach spędzanych na basenie lub placu zabaw. Kąpiele słoneczne uwielbiają wszyscy, warto jednak zadbać o bezpieczeństwo naszych pociech. Promienie wysyłane przez słońce oddziaływają na organizm człowieka przez całe jego życie. Ich wpływ objawia się zarówno natychmiastowymi jak i odległymi zmianami skórnymi. Szacuje się, że …

Zdrowie i Uroda

Skóra po ciąży?? Zadbaj o jędrność przed latem.

Powrót do formy i figury sprzed ciąży w trzy tygodnie? Niestety, nie jestem z tych urodzonych pod szczęśliwą gwiazdą ;). Oczywiście po urodzeniu dziecka nie figura jest najważniejsza, a zdrowe i zbilansowane odżywianie. Szczególnie podczas karmienia piersią. Co nie znaczy jednak, że nasze ciało mamy traktować po macoszeniu. Szczególnie gdy nasza skóra woła o pomoc. …

Ciąża

W trosce o zdrowe macierzyństwo. TRIMiD

TRIMiD to innowacyjne podejście do suplementacji kobiet w ciąży, ponieważ uwzględnia różne zapotrzebowania kobiety w każdym z trymestrów ciąży. Jego skład jakościowy i ilościowy został podzielony na trymestry. Jest to obecnie jedyny taki suplement dla kobiet w ciąży, który zawiera taki podział. Na początku zaznaczę, że zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne …

Pielęgnacja dziecka

Potrzeba stałych czynności. Rytuał kąpieli i zabiegi pielęgnacyjne. !KONKURS!

Małym dzieciom brak poczucia czasu, myślą, że jutro to daleka przyszłość, a wczoraj minęło dwa tygodnie temu. Stałe czynności dają im oparcie. Pozwalają rozwinąć elastyczność, której będą potrzebować w miarę dorastania i podejmowania nowych wyzwań. Rytuał kąpieli. Stałe czynności przez nas wdrażane w codzienność dziecka już od narodzin pomogą nam zorganizować nową codzienność, nadadzą rytm …

Dbam o rozwój Przydatne gadżety

Rytuały. Ukołysz mnie do snu.

Są w naszym domu od dawna. Regulują rytm dnia i dają dzieciom poczucie stabilizacji. W domu czy poza nim, nie ma znaczenia bo staramy się zawsze je zachowywać. Rytuały. Na ich czele ten najważniejszy – usypianie malucha. Sen jest ważny. Pewnie nie raz o tym słyszeliście. Prawda jest taka, że dziecko, które się wysypia lepiej …

Książki

HATE LIST Jennifer Brown Wydawnictwo Nasza Księgarnia

Hate List. Czasy nastoletnie, szkoła podstawowa i tak charakterystyczna dla niej codzienność. Jedni są popularni i lubiani, inni gnębieni i raczej samotni. Aby poradzić sobie z falą hejtu Valerie tworzy listę, na której zapisuje nazwiska tych, którzy się jej czepiają. Szczerze ich nienawidzi i zupełnie jawnie życzy im śmierci. Kiedy poznaje Nicka i zakochuje się …

Biblioteczka malucha Książki

Trzy propozycje książkowe od Wydawnictwa Babaryba!

Wydawnictwo Babaryba bardzo lubi dzieci. Jest to uczucie wzajemne i szczere. Dlatego każde dziecko wydawnictwo to znać powinno i mieć w swojej dziecięcej biblioteczce chociaż jedną jego książeczkę. Nasza biblioteka dziecięca wydawnictwo Babaryba gości w całkiem pokaźniej ilości. Dzisiaj chciałabym Wam zaprezentować i krótko przedstawić trzy książeczki, które być może Was zainteresują. „Liczę do 100” …

Biblioteczka malucha

Dom nie z tej ziemi Małgorzata Strękowska-Zaremba Wydawnictwo Nasza Księgarnia

Czy w domu pozornie podobnym do innych mogą dziać się rzeczy złe? Czy to, co widzimy z zewnątrz zawsze jest prawdziwe? Są takie sprawy, o których nie tylko trudno jest mówić, ale również i milczeć. „Dom nie z tej ziemi” Małgorzata Strękowska-Zaremba Domy wyrastają z ziemi. Podlewane deszczem zapuszczają korzenie, dają schronienie ludziom, poczucie bezpieczeństwa dzieciom. …

Podróże z dziećmi

Nowa Dęba miejsce mojego dzieciństwa. Podróże.

Jestem poznańskim słoikiem ;). Do stolicy wielkopolski przybyłam lat temu czternaście i pozostałam do dziś. Upływem czasu sama jestem zaskoczona. Do domu mojego dzieciństwa wracam niezbyt często, raz w roku – zwykle wiosną zabieram tam moją rodzinę. Muszę przyznać, że ostatnie lata zmieniły to miejsce na plus. Nowa Dęba. Chciałabym Wam ją dziś pokazać, może będziecie przejeżdżać krajową 9-tką na trasie Warszawa-Rzeszów w stronę Bieszczad. Może Wam się spodoba to miasto w lesie i zatrzymacie się na chwilę by je obejrzeć.

Miasto jest położone w północno-zachodniej części województwa podkarpackiego, w powiecie tarnobrzeskim. Warto się tam zatrzymać, szczególnie w okresie wiosenno-letnim i skorzystać z tego, co oferuje Nowa Dęba.

Zalew

Nad nowodębskim Zalewem każdy znajdzie coś dla siebie, to doskonałe miejsce do uprawiania nordic walking, jogging’u, fitnessu czy kulturystyki. Piękne wiaty, ścieżki spacerowe, ścieżki do biegania i jazdy na rowerze czy rolkach, siłownie pod chmurką, ścieżki tematyczne, a dla najmłodszych niespotykany plac zabaw w postaci statku pirackiego. Spragnieni sportów wodnych mogą popływać kajakiem, łódką czy rowerem wodnym.
Wiaty i ścieżki edukacyjne
Wzdłuż ścieżek ustawione zostały tablice tematyczne nawiązujące do zagadnień związanych z Centralnym Okręgiem Przemysłowym, kulturą, przyrodą oraz historią Nowej Dęby. We wiatach zaś można zrobić grilla, zagrać w piłkarzyki, szachy, Chińczyka czy tenisa stołowego. Z dużej wiaty ogniskowej mogą korzystać także grupy zorganizowane liczące nawet ok. 70 osób. Infrastrukturę i tablice edukacyjne uzupełnia mała architektura – ławki, kosze na śmieci oraz stojaki na rowery. Wzdłuż ścieżek posadzono także krzewy ozdobne, które dopełniają całości.

Plac im. mjr Jana Gryczmana i Park Miejski

Odnowione planty miejskie stały się miejscem reprezentacyjno – kulturalnym miasta, a ich dotychczasową wypoczynkową funkcję przejął nowy, piękny Park Miejski z mnóstwem atrakcji dla najmłodszych. Dzieciom niewątpliwie spodoba się fontanna, która jest wyjątkową atrakcją. Zaś klimatyczne oświetlenie nocne nada spotkaniom romantycznego charakteru. Nasza starsza córka jest już z tym miejscem dobrze zaznajomiona, młodsza miała swój debiut :).

Muzeum Bombki Choinkowej

Zwiedzający mogą podziwiać pierwsze narzędzia służące do produkcji bombek choinkowych, które są niemal identyczne jak te z obecnych czasów. Ręczne, precyzyjne i dokładne malowanie ozdób choinkowych zachwyca zarówno dzieci, młodzież szkolną a także osoby dorosłe. Na zwiedzających czeka przewodnik, który opowiada oraz oprowadza po muzeum pokazując zgromadzone skarby. Niezapomniane wrażenia zapewnia samodzielne malowanie bombki, a corocznym hitem okazują się przygotowywane bombki z imieniem czy dedykacją dla bliskich osób.

Przyznam bez bicia, że jeszcze nas tam nie było przez zwyczajne niedopatrzenie. Ale obiecujemy sobie, że następnym razem będzie to obowiązkowy punkt na naszej liście „do zobaczenia” :).

Jedyne i pierwsze w świecie Muzeum Bombki Choinkowej; tysiące ręcznie wyprodukowanych bombek, setki niesamowitych eksponatów w galeriach; całoroczna możliwość zwiedzania muzeum. Na zwiedzających czeka przewodnik, który opowiada oraz oprowadza po muzeum pokazując zgromadzone skarby. Niezapomniane wrażenia zapewnia samodzielne malowanie bombki, a corocznym hitem okazują się przygotowywane bombki z imieniem czy dedykacją dla bliskich osób. Firma Biliński otrzymała nagrodę „Firma Roku 2011” nadaną przez kontrahenta Christophera Radko – największego potentata dyktującego bożonarodzeniową modę. Ponadto wyroby corocznie zyskują miano rękodzieła artystycznego nadanego przez Krajową Komisję Artystyczną i Etnograficzną Fundacji „Cepelia”. Pragniemy aby zwiedzanie naszego muzeum przyniosło Państwu tyle radości, ile dostarczyło nam jego tworzenie – zachęca jego twórca Janusz Biliński.W muzeum znajdują się:

– stanowiska z choinkami z różnych części świata i epok,
– setki unikatowych, niepowtarzalnych ozdób,
– sklep z kilkuset wzorami różnych wyrobów,
– wiele innych atrakcji… -> http://ozdobychoinkowe.pl/muzeumbombki/index.php 

„Willa Szypowskiego”

W latach 1937-39 w Nowej Dębie (wówczas Dęba) w ramach Centralnego Okręgu Przemysłowego (COP) powstała Wytwórnia Amunicji nr 3. W związku z tym wybudowano w 1937 roku tzw. Białą Willę. Była przeznaczona dla ppłk Jana Szypowskiego, pierwszego kierownika fabryki amunicji.

Po wojnie zamieszkiwali w niej pracownicy Zakładów Metalowych. Później została przekształcona w szkołę, a dziś jest świetlicą szkolną. Już w okresie okupacji zwana była „paulusówką”, a to dlatego, że podobno gościł w niej feldmarszałek Friedrich von Paulus w związku z niemieckimi ćwiczeniami na nowodębskim poligonie przed operacją „Barbarossa” i kampanią stalingradzką. Badania historyczne nie potwierdzają tej informacji.

Z tym miejscem wiążą się moje wspomnienia ze szkoły podstawowej, to właśnie tam miały miejsce różne bale i zabawy klasowe.

Dworek myśliwski

Były dworek myśliwski hrabiego Tarnowskiego, zbudowany w 1906 r  który do 2007 r. był siedzibą Nadleśnictwa Nowa Dęba. W pobliżu duża wiata z paleniskiem, wspaniałe miejsce na piknik. W sąsiedztwie stoi 40-metrowa wieża przeciwpożarowa.

Militariada

W trzeci weekend czerwca północne Podkarpacie co roku zamienia się w poligon muzyczno-militarny. Dla fanów tego typu atrakcji to gratka. W tym roku już po raz dziewiąty będzie zorganizowana impreza historyczno-wojskowa o ogólnopolskim zasięgu. By poznać szczegóły śledźcie -> http://www.kultura.nowadeba.pl/

Nowa Dęba to również szlaki rowerowe i piesze. Gmina ma idealne warunki do uprawiania turystyki rowerowej i pieszej. Znakowane szlaki, ciekawe zakątki i atrakcje. Tereny leśne zachęcają do odprężających spacerów pośród pięknej przyrody.

W centrum znajdziecie również Samorządowy Ośrodek Sportu i Rekreacji (SOSiR) który oferuje następujące miejsca aktywności sportowej: boiska ORLIK, korty tenisowe, skatepark, stadion sportowy, basen (pływalnia kryta, basen letni), siłownia, ośrodek nad Zalewem.

O stronę kulturalną mieszkańców i turystów dba Samorządowy Ośrodek Kultury (SOK), który organizuje imprezy cykliczne, zaś w swoich murach ma nowoczesną salę kinową oraz bibliotekę miejską. To tam, 20 lat temu, miały miejsce moje pierwsze występy na scenie i zapoznawanie się z literaturą. Dziś dzieci mają możliwość uczestniczenia w szkole tańca, zajęciach plastycznych, fotograficznych i teatralnych. Dla Seniorów Akademia 50+ – gimnastyka, nauka tańca czy zajęcia brydżowe. Więcej informacji znajdziecie na stronie -> http://www.kultura.nowadeba.pl/

Nowa Dęba ugości turystów w kilku miejscach. Dla szukających wygody dostępne są hotele (Szypowski, Dębianka, Magnolia), zaś dla spragnionych miejsca kameralnego, bliżej natury dostępne są dwa gospodarstwa agroturystyczne (Dobre Miejsce w Alfredówce oraz Siedlisko Basiówka w Budzie Stalowskiej).

Pokazałam Wam kawałek mojej historii, chociaż niewiele w tej nowej odsłonie jest „starej” Nowej Dęby z mojego dzieciństwa i lat nastoletnich. Spacerując starymi/nowymi ścieżkami łapię się na tym, że odkrywam to miejsce na nowo. Zadziwiam się miejscami niby znanymi, a jednak ich obraz w pamięci mojej powoli się już zaciera. Jeśli będziecie w tym regionie zachęcam do odwiedzin, bo to jedno z tych miejsc, gdzie czas zwalnia swój bieg.

Źródła informacji i niektórych zdjęć:

  • www.nowadeba.pl
  • http://www.kultura.nowadeba.pl/
  • www.sportnowadeba.pl

Gadżety i dodatki: