poray dietetyka odchudzanie dzieci rodzicielnik.pl

Dietetyk radzi: odchudzanie dzieci.

ODCHUDZANIE DZIECI Co zrobić kiedy dziecko ma nadwagę? Podstawowym błędem rodziców w diecie dziecka jest znaczne ograniczenie spożywanych posiłków. Nie należy ograniczać jedzenia, ale zmienić jego jakość i zasady żywienia. U dzieci nie stosujemy diet ubogo energetycznych, czyli nie ograniczamy ilości kalorii. Co zatem powinniśmy zrobić? Trzeba stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe i styl życia całej …