Motoryka mała – nawlekanki, sznurowanki, ubieranki.

Motoryka to pojęcie określające ogólną sprawność fizyczną człowieka i jego zdolność do wykonywania wszelkich działalności związanych z ruchem. Wyróżnia się dwa podstawowe typy motoryki – motorykę dużą oraz motorykę małą. Motoryka duża – to sprawność fizyczna całego ciała i to od niej wszystko się zaczyna.

Motoryka mała zaś odnosi się zasadniczo do czynności związanych z użyciem palców i dłoni. Czynności z zakresu motoryki małej pobudzane są przez naśladowanie, percepcję, motorykę dużą, a przede wszystkim koordynację wzrokowo-ruchową. Podstawowymi umiejętnościami rozwijanymi w trakcie doskonalenia motoryki malej są: 1) kontrolowane ruchy rąk i palców: 2) chwytanie przedmiotów jedną ręką bez pomocy; 3) manipulowanie przedmiotem w celu wykonania zadania; 4) skoordynowane używanie obu rąk.

Motoryka nie jest zespołem umiejętności, z którymi dziecko się rodzi, musi ją dopiero wykształcić, a odbywa się to przede wszystkim poprzez ruch: częsty, swobodny, niewymuszony. Przydatne są też określone ćwiczenia ukierunkowane na rozwój danych umiejętności. Warto przy tym pamiętać, że równie ważna jest motoryka duża, czyli ogólna sprawność ruchowa, ponieważ precyzyjne ruchy dłoni są możliwe tylko wówczas, gdy dziecko będzie umiało skoordynować pracę mięśni pleców, rąk, szyi. Dziecko chwyta przedmioty pod kontrolą wzroku, więc koordynacja wzrokowo-ruchowa (praca układu nerwowego) pozwalająca na wykonywanie ruchów celowych, również wpływa na motorykę małą.

Bazując na tej wiedzy z powodzeniem możemy doskonalić motorykę małą naszego malucha w zaciszu domowym wykorzystując do tego różne pomocne narzędzia, ale nie tylko. Poniżej garść propozycji:

Ćwiczenia usprawniające staw nadgarstkowy i palce rąk:

•  przewlekanie sznorówek przez dziurki w deseczce – aby zabawa była ciekawa wybraliśmy KOLOROWE DRZEWKO sznurowanka – niemieckiej firmy Goki ze sklepu Edukatorek, na którym ćwiczymy przewlekanie przez dziurki, spostrzegawczość, koordynację wzrokowo-ruchową oraz precyzję. Zadaniem Malucha jest ozdobienie drzewka za pomocą dołączonych elementów i „przyszycie” ich sznurowadłami do podstawki.

• drugą propozycją sznurowanki jest drewniany BUCIK do nauki sznurowania – PLAN TOYS to świetna propozycja dla każdego przedszkolaka, który ma problem z opanowaniem czynności jaką jest sznurowanie buta, a przy okazji poćwiczy manipulację paluszkami podczas przewlekania sznorówki przez dziurki. Nasza córka wyjątkowo go polubiła i poza właściwym przewlekaniem na krzyż tworzy również inne kompozycje, na które my dorośli w ogóle byśmy nie wpadli 😉

•  nawlekanie drewnianych figurek na sznurek, my wybraliśmy pojazdy; POJAZDY drewniana nawlekanka – HAPE to pomysłowa nawlekanka gdyż dzięki niej nasza pociecha nie tylko ćwiczy paluszki, ale również rozwija wyobraźnię ponieważ wymyślamy różne historie związane z tym co właśnie nawlekamy. Sama nawlekanka jest porządnie wykonana, a żywe kolory interesują malucha.
• ubieranie małych laleczek w ubranka – to nie tylko ćwiczenie manipulowania paluszkami i współpracy obu dłoni, ale również nauka ubierania. Do tego ćwiczenia wykorzystałyśmy pięknie wykonany zestaw drewnianych laleczek z ubrankami od Goki, to zabawa która wciąga również nas dorosłych, zresztą jak wszystkie pozostałe bo powiedzmy sobie szczerze – za czasów naszego dzieciństwa takich cudów nie było 🙂 dlatego, przynajmniej ja, korzystam ze wspólnej zabawy! Prezentowane laleczki mają elastyczne rączki i nóżki dzięki czemu nieco łatwiej je ubrać chociaż i tak trzeba się trochę napocić ;). Ważne jednak by potraktować to jako dobrą zabawę, zestawy ubrań na różne okazje można łączyć i wymieniać, wymyślać ciekawe historie i używać laleczek jako pacynek do domowego teatrzyku. 

Inne propozycje ćwiczeń:

• rysowanie na tablicy jedną ręką lub oburącz;
• zamalowywanie dużych płaszczyzn farbą lub oklejanie kartki plasteliną;
• lepienie w glinie, plastelinie lub masie solnej;
• bębnienie palcami, stukanie palcami po stole;
• marsz palców po stole w określonym kierunku,
• ugniatanie jedną ręką kul z gazet, bibuły;
• naśladowanie ruchów gry na pianinie, flecie, skrzypcach;
• wycinanie, wydzieranie z papieru;
• malowanie szlaczków grubym pędzlem na dużej powierzchni;
• stemplowanie pieczątkami gumowymi, drewnianymi lub wykonanymi z ziemniaka;
• malowanie palcami, pędzlem, watą, gąbką: linii pionowych, poziomych, falujących, łamanych, spiralnych, form kolistych, kwadratowych, trójkątnych;
• obrysowywanie kształtów i pisanie wyrazów bez odrywania ręki od papieru.

Czy ćwiczenia motoryki małej są tylko dla starszych dzieci? Otóż nie, ćwiczenia motoryki małej warto wykonywać już od pierwszych dni życia. Początek to bazowanie głównie na dotyku czyli poznawanie maluszka z różnymi fakturami materiałów miękkich i twardych. Świetnie sprawdzają się do tego różne kostki sensoryczne, szmatki czy chwytaki. U nas właśnie taki chwytak obecnie jest ulubioną zabawką do badania językiem, ćwiczy chwytanie i przekładanie z rączki do rączki, a jednocześnie koi swędzące dziąsła :). PTASZEK elastyczny chwytak z dzwoneczkiem firmy HEIMESS Kuleczki umieszczone są na elastycznej lince dzięki czemu można je wyginać, żywe kolory, różne faktury, porządne wykonanie, polecam szczególnie dla ząbkujących maluchów.

Trening małej motoryki od pierwszych chwil życia dziecka:

• dotykanie tkanin o różnej fakturze;
• ugniatanie kartek, folii aluminiowej, kłębków waty;
• strząsanie wody z dłoni;
• zabawy miękkimi pacynkami (nakładanie ich na rączkę itp.);
• turlanie piłeczki, ugniatanie balonów.

Tylko do poniedziałku 3 kwietnia macie okazję zakupić zabawki do twórczej zabawy w sklepie Edukatorek z 10% rabatem, wystarczy wpisać hasło motoryka 🙂 Zapraszamy!!

Wpis powstał w ramach cyklu „Bawię się z Edukatorkiem”, którego celem jest pokazanie radosnej, twórczej zabawy  i zachęcenie do wspólnego spędzania wolnego czasu i przeniesienie się w magiczny czas dzieciństwa.

Źródła: 

• http://fizjoplaner.pl/cwiczenia-motoryka-mala.html

• Ćwiczenia opracowała mgr Kamila Jureńczyk