Przed nami czas podróży. Święta Bożego Narodzenia to okres szczególnie wyjazdowy, zwykle wcześniej dobrze zaplanowany, jeśli jesteśmy rodzicami. Dla jednych maluszków będą to pierwsze święta, dla innych dzieci – kolejne poza domem. Wyjazdy z dziećmi często wiążą się z decyzją o zabraniu łóżeczka turystycznego lub skorzystania z łóżeczka hotelowego. Zarówno w pierwszym, jak i drugim …
Napary ziołowe ułatwiające zasypianie
Bywają dni, kiedy nijak możemy zasnąć. Przewracamy się z boku na bok i obserwujemy na zegarku upływający czas. Mamy wrażenie, że właściwie co godzinę na niego spoglądamy, a jeśli już zaśniemy to snem niespokojnym i płytkim. By tego uniknąć warto pod wieczór przygotować sobie słodki napar, który uspokoi nas i ułatwi zaśnięcie. Napar z lawendy …