• Strona główna
  • Strefa Mamy
    • Ciąża
    • Poród
    • Karmienie piersią
    • Porady
    • Zdrowie i Uroda
    • Moda i wygoda
    • Dodatki ułatwiąjące życie
    • Moje przemyślenia
    • Literatura
    • Mamy z pasją
  • Strefa Taty
  • Strefa dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
    • Zdrowie dziecka
    • Rozwój
    • Biblioteczka malucha
      • Gry planszowe – recenzje
      • Książki
    • Zabawki
    • Przydatne gadżety
    • Aranżacja pokoju
    • Przygoda z kulturą
    • Imiennik
  • Strefa samotnego rodzica
    • Usługi
    • Literatura
  • Domowe inspiracje
  • DIY
  • PODRÓŻE
  • Okiem specjalisty
    • Dietetyk
    • Fizjoterapeuta
    • Logopeda
    • Pediatra
    • Położna
    • Prawnik
    • Psycholog
  • Blogerski Świat
  • Współpraca/Kontakt
  • Regulamin konkursów
  • Polityka prywatności
Rodzicielnik
  • Strona główna
  • Strefa Mamy
    • Ciąża
    • Poród
    • Karmienie piersią
    • Porady
    • Zdrowie i Uroda
    • Moda i wygoda
    • Dodatki ułatwiąjące życie
    • Moje przemyślenia
    • Literatura
    • Mamy z pasją
  • Strefa Taty
  • Strefa dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
    • Zdrowie dziecka
    • Rozwój
    • Biblioteczka malucha
      • Gry planszowe – recenzje
      • Książki
    • Zabawki
    • Przydatne gadżety
    • Aranżacja pokoju
    • Przygoda z kulturą
    • Imiennik
  • Strefa samotnego rodzica
    • Usługi
    • Literatura
  • Domowe inspiracje
  • DIY
  • PODRÓŻE
  • Okiem specjalisty
    • Dietetyk
    • Fizjoterapeuta
    • Logopeda
    • Pediatra
    • Położna
    • Prawnik
    • Psycholog
  • Blogerski Świat
  • Współpraca/Kontakt
  • Regulamin konkursów
  • Polityka prywatności
Strona główna  /  DZIECKO • LifeStyle • Zdrowie dziecka  /  Przyczyny obniżonej odporności u dzieci
23 maj 2019

Przyczyny obniżonej odporności u dzieci

Opublikowane przez Redakcja
Redakcja
DZIECKO, LifeStyle, Zdrowie dziecka 3 komentarze

Będąc rodzicami, w trosce o dobro dzieci, staramy się zapobiegać sytuacjom sprzyjającym zachorowaniu najmłodszych na przeziębienie i grypę. Niestety nie na wszystkie czynniki rodzice mają bezpośredni wpływ. Poniżej najczęstsze przyczyny takiego stanu rzeczy.

obniżona odporność

Najważniejsze przyczyny obniżonej odporności u dzieci

Na osłabienie dziecięcej odporności mają wpływ następujące czynniki:

    • niskiej jakości pożywienie – pozbawione witamin i składników odżywczych; przyczyną obniżonej odporności może być dieta uboga w warzywa i owoce, zawierające cenną witaminę C; spożywanie wysoko przetworzonej żywności może zaburzać naturalną mikroflorę jelitową; dla przywrócenia równowagi warto podawać dziecku naturalne probiotyki (na przykład w formie kefiru lub kiszonych ogórków i kapusty) lub suplementy diety dostępne w aptekach, na przykład preparat uzupełniający dietę w składniki wspomagające funkcjonowanie dróg oddechowych oraz gardła (dostępny na stroniehttp://www.pelafen.pl) ; zdrowa, zbilansowana dieta pomaga zapobiegać infekcjom;
    • brak regularnej aktywności fizycznej – dzieci obecnie spędzają wiele godzin przed różnymi ekranami i są znacznie mniej aktywne w porównaniu do rówieśników sprzed paru dekad;
    • zmiana pór roku – zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym i wczesną wiosną obniżona odporność u dzieci naraża je na zachorowania; wychłodzenie organizmu, spowodowane niedostosowaniem odzieży do warunków panujących na dworze, skutkuje często przeziębieniem lub grypą;
    • kontakt z chorymi dziećmi – pociechy uczęszczające do żłobków lub przedszkoli często przychodzą na zajęcia przeziębione, tym samym narażają na zakażenie swoich rówieśników; każdy rodzic, który ma dziecko w wieku przedszkolnym doskonale wie, że raz na jakiś czas wśród rówieśników pojawiają się swego rodzaju „epidemie” – większość przedszkolaków choruje wtedy w domu;
    • brak odpowiedniej higieny – szczególnie małe dzieci mają tendencję do wkładania napotkanych przedmiotów do buzi, co skutkuje zwiększonym ryzykiem złapania infekcji;warto dbać o to, aby pociechy myły często dłonie, a także spożywały dokładnie umyte owoce i warzywa;
    • przyjmowanie leków i choroby towarzyszące – niektóre dzieci, zwłaszcza te, które przyjmują antybiotyki, mają osłabiony układ odpornościowy są narażone na nawracające infekcje.

Choć układ odpornościowy małego dziecka musi oswoić się z niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi po to, aby radzić sobie w przyszłości z trudniejszymi warunkami chorobotwórczymi, warto dokładać starań i wzmocnić naturalne bariery ochronne organizmu. W tym celu warto włączyć do diety więcej warzyw i owoców, ryb zawierających kwasy z grupy Omega, korzystać sezonowo z probiotyków, a także dbać o aktywność fizyczną pociechy.

Tekst sponsorowany, opublikowany na zlecenie Agencji Marketingowej Brand.Ceo

Udostępnij
Redakcja
Redakcja

 Poprzedni Rodzinne miejsce na wakacje – 20 lat Trzech Jaskółek na Siarce!
Następny   Letnie porządki po remoncie czyli sprawdzone produkty w walce z kurzem

3 Comments

  1. Avatar Zuza Odpowiedz na: Zuzaużytkownikowi Zuza" aria-label=' Odpowiedz na: Zuzaużytkownikowi Zuza'> Odpowiedz na: Zuza
    4 czerwca 2019 at 06:55

    Probiotyki warto systematycznie podawać już od pierwszych dni życia. 🙂

  2. Avatar Monia Odpowiedz na: Moniaużytkownikowi Monia" aria-label=' Odpowiedz na: Moniaużytkownikowi Monia'> Odpowiedz na: Monia
    6 czerwca 2019 at 04:54

    Zuza pierwsze słyszę!!

  3. Avatar Iza Odpowiedz na: Izaużytkownikowi Iza" aria-label=' Odpowiedz na: Izaużytkownikowi Iza'> Odpowiedz na: Iza
    13 lipca 2019 at 09:14

    Czasem są też inne przyczyny, chociażby nieprawidłowo funkcjonujący układ immunologiczny. I są to pierwotne bądź wtórne niedobory odporności. Czasem warto pokusić się o zrobienie badań a nie liczyć na to, że dziecko wyrośnie. Nie zawsze wystarczy właściwa, dobrze zbilansowana dieta, ruch.

Skomentuj

Anuluj pisanie odpowiedzi

Współprace medialne

Rodzicielnik.pl w TVP

Zaparcia nawykowe u małych dzieci – Pytanie na śniadanie

Znajdź na blogu

Ostatnie artykuły

  • Poznaj nowości od Marioinex – Mini Waffle Adventure: Sekretna Jaskinia 23 marca 2023
  • trampolina
    Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców 1 marca 2023
  • Kobieta rozstępy na brzuchu
    Zabiegi medycyny estetycznej dla mam. 27 lutego 2023
  • termy
    Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości 26 lutego 2023

Popularne artykuły

  • Kobieta rozstępy na brzuchu
    Zabiegi medycyny estetycznej dla mam.
  • termy
    Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości
  • Mazury
    Mazury z dziećmi — propozycje dla rodziców maluszków, starszaków i nastolatków
  • trampolina
    Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców

Rodzicielnik na Twitterze!

Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Poznaj nowości od Marioinex – Mini Waffle Adventure: Sekretna Jaskinia rodzicielnik.pl/poznaj-nowosc…

reply retweet favorite
10:56 · 23 marca 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców rodzicielnik.pl/trampolina-og…

reply retweet favorite
15:32 · 1 marca 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Top 10 zabawek dla 4-5 latek! rodzicielnik.pl/top-10-zabawe…

reply retweet favorite
11:18 · 28 lutego 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Zabiegi medycyny estetycznej dla mam. rodzicielnik.pl/zabiegi-medyc…

reply retweet favorite
10:47 · 27 lutego 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości rodzicielnik.pl/czy-na-termac…

reply retweet favorite
20:14 · 26 lutego 2023
Follow @rodzicielnikpl

Myśl przewodnia

„Wychowanie bez błędów nie istnieje. nic takiego nie istnieje. I nie tylko nie istnieje, lecz wręcz nie powinno istnieć. Rodzice są ludźmi. popełniają więc błędy i nie wiedzą wszystkiego. Natomiast odpowiedzialni rodzice nie są mitem. Przeciwnie. Dzieci mają prawo do odpowiedzialnych rodziców. Przyznawanie się do błędów albo niewiedzy jest prawidłowym zachowaniem ze strony rodziców. Powinno ono zarazem być uzupełnione przez dążenie do naprawiania błędów oraz poszukiwania odpowiedzialności”

J. G. Woititz

Kontakt ze mną:

agnieszka@rodzicielnik.pl

Zapisz się do naszego newslettera

Zamów nasz newsletter i otrzymuj najciekawsze informacje z naszego bloga!

Pozycjonowanie stron: liftnet.pl Copyright © 2018 rodzicielnik.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone