Jeśli nie masz czasu na ćwiczenia mówiąc, że nie ma się kto zająć Twoim maluchem, koniec z takimi wymówkami 🙂 Przedstawię kilka ćwiczeń, które będą wielką frajda dla dziecka a Tobie pozwolą wrócić do formy. Samolot Połóż się na plecach, zegnij nogi w kolanach i unieś je do góry, malucha połóż na swoich podudziach. Staraj …
