• Strona główna
  • Strefa Mamy
    • Ciąża
    • Poród
    • Karmienie piersią
    • Porady
    • Zdrowie i Uroda
    • Moda i wygoda
    • Dodatki ułatwiąjące życie
    • Moje przemyślenia
    • Literatura
    • Mamy z pasją
  • Strefa Taty
  • Strefa dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
    • Zdrowie dziecka
    • Rozwój
    • Biblioteczka malucha
      • Gry planszowe – recenzje
      • Książki
    • Zabawki
    • Przydatne gadżety
    • Aranżacja pokoju
    • Przygoda z kulturą
    • Imiennik
  • Strefa samotnego rodzica
    • Usługi
    • Literatura
  • Domowe inspiracje
  • DIY
  • PODRÓŻE
  • Okiem specjalisty
    • Dietetyk
    • Fizjoterapeuta
    • Logopeda
    • Pediatra
    • Położna
    • Prawnik
    • Psycholog
  • Blogerski Świat
  • Współpraca/Kontakt
  • Regulamin konkursów
  • Polityka prywatności
Rodzicielnik
  • Strona główna
  • Strefa Mamy
    • Ciąża
    • Poród
    • Karmienie piersią
    • Porady
    • Zdrowie i Uroda
    • Moda i wygoda
    • Dodatki ułatwiąjące życie
    • Moje przemyślenia
    • Literatura
    • Mamy z pasją
  • Strefa Taty
  • Strefa dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
    • Zdrowie dziecka
    • Rozwój
    • Biblioteczka malucha
      • Gry planszowe – recenzje
      • Książki
    • Zabawki
    • Przydatne gadżety
    • Aranżacja pokoju
    • Przygoda z kulturą
    • Imiennik
  • Strefa samotnego rodzica
    • Usługi
    • Literatura
  • Domowe inspiracje
  • DIY
  • PODRÓŻE
  • Okiem specjalisty
    • Dietetyk
    • Fizjoterapeuta
    • Logopeda
    • Pediatra
    • Położna
    • Prawnik
    • Psycholog
  • Blogerski Świat
  • Współpraca/Kontakt
  • Regulamin konkursów
  • Polityka prywatności
Strona główna  /  Ciąża  /  Veera pomaga w walce z obrzękami w ciąży.
26 wrzesień 2016

Veera pomaga w walce z obrzękami w ciąży.

Opublikowane przez Redakcja
Redakcja
Ciąża ciężkie nogi, ciężkie nogi w ciąży, obrzęki w ciąży, pończochy o stopniowanym ucisku, pończochy przeciwżylakowe, pończochy Veera, rajstopy ciążowe Veera, rajstopy Veera, Veera, wyjątkowe pończochy, wyjątkowe rajstopy, żylaki 5 komentarzy

veeraO obrzękach w ciąży pisałam wam na Fanpage’u dawno temu, to jedna z tych dolegliwości, które dokuczały mi tak w pierwszej ciąży jak i teraz. Nie są one silne jednak odczuwalne, co tym samym powoduje dyskomfort. Zresztą chyba wiele ciężarnych kobiet na tę dolegliwość narzeka.

Obrzęki nóg, szczególnie kostek i stóp oraz dłoni są zupełnie naturlane, jednak czasem mogą również oznaczać, że dzieje się coś niedobrego dlatego ZAWSZE należy powiedzieć o tym swojemu lekarzowi, który oceni czy w naszym przypadku jest to norma. Na szczęście u mnie było i jest to całkiem naturalne zjawisko, które minie jakiś czas po porodzie kiedy organizm pozbędzie się zatrzymanej wody.

Dlaczego w ogóle tak się dzieje? Wszystko ma swój sens i cel, to natura dba o to, by zabezpieczyć nas na wypadek, gdybyśmy miały stracić zbyt dużo krwi podczas porodu. Wtedy zapas wody zgromadzonej w tkankach mógłby być szybko uruchomiony po to, by zniwelować straty płynów ustrojowych.

Na obrzęki jest kilka sposobów, oto one:

  • jak najczęściej odpoczywaj ze stopami w górze; gdy leżysz, wkładaj pod stopy poduszkę albo zrolowany koc, by lekko unieść nogi
  • nie wykonuj żadnych ciężkich prac
  • nie przebywaj zbyt długo na słońcutyt
  • noś specjalne rajstopy ściągające dla kobiet w ciąży, nie zakładaj natomiast skarpet czy podkolanówek ze zbyt obcisłym ściągaczem
  • noś przewiewne buty (z naturalnych materiałów); muszą być wygodne: mieć szerokie noski, niski obcas i grubszą, elastyczną podeszwę amortyzującą wstrząsy podczas chodzenia, pamiętaj o odpowiedniej diecie, która zapobiegnie nadmiernemu czy zbyt szybkiemu przybieraniu na wadze
  • używaj jak najmniej soli
  • pij dużo wody – płyny poprawiają filtrację nerkową i pozwalają usunąć z organizmu wiele toksyn
  • do snu układaj się na lewym boku
  • siedząc, często zmieniaj pozycje; od czasu do czasu wstań, pospaceruj trochę, rozruszaj się aby złagodzić uczucie ciężkości stóp i zlikwidować opuchliznę wokół kostek, po przyjściu do domu owiń łydki (niezbyt ciasno) ściereczkami zmoczonymi w chłodnej wodzie, po 15 mi-nutach zdejmij kompres; możesz też przygotować chłodną kąpiel nóg z dodatkiem kilku kropli olejku lawendowego, herbacianego, rumiankowego lub rozmarynowego albo wmasować w stopy i łydki żel chłodzący
  • stosuj preparaty chłodzące (źródło: www.poradnikzdrowie.pl) 

veera1Praktycznie każdy z tych sposobów jest prosty do zastosowania, warto się jednak pochylić nad jednym z nich a mianowicie nad doborem odpowiednich rajstop i pończoch, szczególnie jeśli ciąża wypada na czas wiosenno/jesienno/zimowy. Tak naprawdę o tym, jaki dobroczynny wpływ na moje nogi będą mieć dobrze dobrane rajstopy kompresyjne przekonałam się dopiero kiedy założyłam rajstopy ciążowe firmy Veera. Samo zakładanie proste nie jest, trochę się napociłam by zrobić to dobrze, a duży brzuszek w tym nie pomaga ;), ale udało się! Dobrze czyli jak? Chodzi o to, że rajstopy te są mają stopniowany ucisk i by właściwie działały należy dobrze naciągnąć je na stopę, by oznaczenie palców i pięty znalazło się na swoim miejscu. Produkty kompresyjne należy stosować regularnie jednak poprawę odczułam od pierwszej chwili. Do testowania wybrałam dzień, w którym spędziłam w pozycji siedzącej kilka godzin, trochę spacerowałam i bawiłam się z dziećmi.

Muszę przyznać, że już po kilku minutach od założenia poczułam, że nogi stają się lekkie, przestałam odczuwać dyskomfort obrzęków, a po całym dniu zupełnie nie czułam zmęczenia nóg dzięki uregulowanemu przez nie krążeniu. Aż żal było zdejmować :). Rajstopy dały radę również w starciu z dziećmi :), a veera4szczerze mówiąc trochę się tej konfrontacji bałam. Są trwałe, odporne na puszczanie oczek i mają ciekawy splot w kształcie plastra miodu. Dzięki regulacji pasa można je dopasować do aktualnej wielkości swojego brzuszka i nie martwić się jakimkolwiek uciskiem. Tak naprawdę nie czułam, że je mam i to mi się bardzo podobało.

Drugim produktem jaki gorąco polecam to pończochy o podobnych co powyższe rajstopy właściwościach. Będą dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie przepadają za rajstopami lub po prostu na zmianę. Proponowane przez firmę Veera pończochy wyprodukowane są z dzianiny dodatkowo wzbogaconej jonami srebra dla higieny, ochrony i świeżości. Są dopasowane do naszych potrzeb, można więc wybrać odpowiedni dla siebie ucisk, ja wybrałam profilaktyczny 13-17 mmHg dla zmęczonych nóg, spuchniętych i bolących pod koniec dnia. Aby czuć pełen komfort warto również dokładnie zapoznać się z veera3rozmiarówką by wybrać produkt idealny dla siebie.

To wyjątkowe rajstopy i pończochy, w które warto zainwestować by poczuć ten komfort i ulgę, którą poczułam. A poza tym w ciąży również warto zadbać o piękne nogi :), nie dla innych, ot po prostu dla siebie.

Udostępnij
Redakcja
Redakcja

 Poprzedni Ciężarna w miejskiej dżungli.
Następny   Uczę się bawiąc propozycja dla dzieci w wieku 3-6 lat.

5 Comments

  1. Avatar Małgorzata Ostrowska Odpowiedz na: Małgorzataużytkownikowi Małgorzata Ostrowska" aria-label=' Odpowiedz na: Małgorzataużytkownikowi Małgorzata Ostrowska'> Odpowiedz na: Małgorzata
    26 września 2016 at 13:59

    Bardzo ciekawy produkt, ja w ciąży nie używałam tego typu getrów i rajstop. Z tym, że nic się nie działo z moimi nogami i nie miałam obrzeków. Bardzo ciekawy wpis, podsyłam koleżance

  2. Avatar Agata Wierzgacz Odpowiedz na: Agataużytkownikowi Agata Wierzgacz" aria-label=' Odpowiedz na: Agataużytkownikowi Agata Wierzgacz'> Odpowiedz na: Agata
    27 września 2016 at 06:14

    To ważne żeby czuć się komfortowo w różnych sytuacjach 😉 nie słyszałam o tej firmie ale czuję , że się z nią zaprzyjaźnie bo coraz więcej robi mi się pajączków na nogach i myślę , że znajdę odpowiednie rajstopy dla siebie 😉

  3. Avatar monika Flok Odpowiedz na: monikaużytkownikowi monika Flok" aria-label=' Odpowiedz na: monikaużytkownikowi monika Flok'> Odpowiedz na: monika
    28 września 2016 at 08:23

    kurcze szkoda ze wczesniej nie wiedzialam o takim produkcie bo mialam z tym problemy ale nic straconego moze przy 3 ciej sie przydadza;)Monika Flok

  4. Avatar Lit Odpowiedz na: Litużytkownikowi Lit" aria-label=' Odpowiedz na: Litużytkownikowi Lit'> Odpowiedz na: Lit
    17 maja 2017 at 12:32

    …czuję że to artykuł sponsorowany, a szukam naprawdę skutecznego wyrobu 🙁 I na Verę się nie skuszę..

    • Redakcja Agnieszka Królak Odpowiedz na: Agnieszkaużytkownikowi Agnieszka Królak" aria-label=' Odpowiedz na: Agnieszkaużytkownikowi Agnieszka Królak'> Odpowiedz na: Agnieszka
      17 maja 2017 at 12:46

      Wybór należy do Pani 🙂 Ja napisałam swoją opinię, miałam duże obrzęki i przynosiły mi ulgę. Bez nich ciężko by mi było na końcu ciąży. Pozdrawiam!

Skomentuj

Anuluj pisanie odpowiedzi

Współprace medialne

Rodzicielnik.pl w TVP

Zaparcia nawykowe u małych dzieci – Pytanie na śniadanie

Znajdź na blogu

Ostatnie artykuły

  • trampolina
    Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców 1 marca 2023
  • Kobieta rozstępy na brzuchu
    Zabiegi medycyny estetycznej dla mam. 27 lutego 2023
  • termy
    Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości 26 lutego 2023
  • Mazury
    Mazury z dziećmi — propozycje dla rodziców maluszków, starszaków i nastolatków 23 lutego 2023

Popularne artykuły

  • Kobieta rozstępy na brzuchu
    Zabiegi medycyny estetycznej dla mam.
  • termy
    Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości
  • Mazury
    Mazury z dziećmi — propozycje dla rodziców maluszków, starszaków i nastolatków
  • trampolina
    Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców

Rodzicielnik na Twitterze!

Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców rodzicielnik.pl/trampolina-og…

reply retweet favorite
15:32 · 1 marca 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Top 10 zabawek dla 4-5 latek! rodzicielnik.pl/top-10-zabawe…

reply retweet favorite
11:18 · 28 lutego 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Zabiegi medycyny estetycznej dla mam. rodzicielnik.pl/zabiegi-medyc…

reply retweet favorite
10:47 · 27 lutego 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości rodzicielnik.pl/czy-na-termac…

reply retweet favorite
20:14 · 26 lutego 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Mazury z dziećmi — propozycje dla rodziców maluszków, starszaków i nastolatków rodzicielnik.pl/mazury-z-dzie…

reply retweet favorite
19:56 · 23 lutego 2023
Follow @rodzicielnikpl

Myśl przewodnia

„Wychowanie bez błędów nie istnieje. nic takiego nie istnieje. I nie tylko nie istnieje, lecz wręcz nie powinno istnieć. Rodzice są ludźmi. popełniają więc błędy i nie wiedzą wszystkiego. Natomiast odpowiedzialni rodzice nie są mitem. Przeciwnie. Dzieci mają prawo do odpowiedzialnych rodziców. Przyznawanie się do błędów albo niewiedzy jest prawidłowym zachowaniem ze strony rodziców. Powinno ono zarazem być uzupełnione przez dążenie do naprawiania błędów oraz poszukiwania odpowiedzialności”

J. G. Woititz

Kontakt ze mną:

agnieszka@rodzicielnik.pl

Zapisz się do naszego newslettera

Zamów nasz newsletter i otrzymuj najciekawsze informacje z naszego bloga!

Pozycjonowanie stron: liftnet.pl Copyright © 2018 rodzicielnik.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone