Jesień za naszymi oknami ma się całkiem dobrze. Zdążyliśmy zapomnieć o wakacyjnych urlopach, a wielu z nas ma już za sobą pierwsze infekcje. W okresie jesienno-zimowym, gdy przeziębienia stają się przykrą codziennością, warto wspierać nasz układ odpornościowy. Suplementację witamin i minerałów lepiej skonsultować z lekarzem, ale czy są domowe sposoby, które mogą wzmocnić nasz organizm? …
Już od 39 lat październik jest miesiącem świadomości raka piersi, wszystko po to, by przypominać, jak ważna jest profilaktyka. Każda kobieta, począwszy od 20 urodzin, powinna regularnie badać swoje piersi, aby zwiększyć szanse na wczesne wykrycie ewentualnych zmian i skuteczne leczenie. Choroba ta dotyka miliony kobiet na całym świecie, dlatego kluczowe jest zwrócenie uwagi na …
Dziś będzie całkiem na poważnie. Chcemy przybliżyć Wam temat, który być może był, jest lub będzie Wam kiedyś bliski. Depresja poporodowa.
Ta niewielka, ale niezwykle skuteczna broń w walce o zdrowe i piękne zęby może zdziałać cuda, jeśli tylko będziesz umiał/a jej odpowiednio używać. Przygotuj się na fascynującą podróż po świecie nić dentystycznych, ich zastosowaniu, technikach stosowania, zaletach, porównaniach z innymi metodami i wielu innych tematach związanych z tą tematyką. Znajdź odpowiednią i dobrą nić dentystyczną, …
Macierzyństwo jest wspaniałym doświadczeniem, wiąże się jednak z wieloma niedogodnościami, które ujemnie wpływają na samopoczucie kobiety. Już sam okres ciąży jest ogromnym obciążeniem dla organizmu. Patrząc od strony medycyny estetycznej, jest to stan fizjologiczny, w którym dochodzi do licznych zmian hormonalnych i szybkiego przyrostu tkanki tłuszczowej, które doprowadzają między innymi do niekorzystnych zmian skórnych. Ogromny …
Debata nad tym, czy kofeina i jej pochodne, mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie kobiet w ciąży i dzieci, toczy się od kliku dekad. Najnowsze badania, przeprowadzone przez National Institutes of Health, nie pozostawiają już wątpliwości: ekspozycja na kofeinę w łonie matki negatywnie wpływa na fizyczny rozwój płodu. Udowodniono, że dzieci urodzone przez kobiety przyjmujące …
Wiele z nas po urodzeniu dzieci zapomina o sobie. Prace domowe, czas dzielony pomiędzy wszystkich domowników z równym zaangażowaniem, często praca zawodowa. Gdzieś w tym wszystkim jesteśmy my – kobiety z zadumą spoglądające na swoje zmęczone odbicie w lustrze. Nie jest łatwo, zresztą nikt nie mówił, że będzie. Życie uświadomiło nas, mniej lub bardziej brutalnie, …
Każda ciąża jest inna. Równie wyjątkowa, tak samo niesamowita, ale inna. Kryją się za nią radości, ale i zaskoczenia ze strony ciała. Organizm musi odnaleźć się w tej całkiem nowej dla niego sytuacji i czasami nie przychodzi mu to łatwo. Zmiany hormonalne i w budowie ciała mogą doprowadzić do pojawienia się znamion czy naczynek, mogą …
Boże Narodzenie zbliża się wielkimi krokami. Każda z nas jest zabiegana, wykonując zwykłe codzienne, a oprócz tego przedświąteczne obowiązki. O wizycie u kosmetyczki w obecnej sytuacji, związanej z pandemią, można nawet nie myśleć. Jednak w święta, mimo ograniczeń, zapewne zechcemy spotkać się z najbliższymi. Co możemy zrobić we własnym zakresie, aby dobrze wyglądać w świąteczne …
Odżywianie przechodzi ostatnimi czasy prawdziwą rewolucję. Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życia, a tym samym przyjmowanie racjonalnych, zbilansowanych posiłków, złożonych ze świeżych składników. Dlatego coraz łaskawszym okiem patrzymy na cateringi dietetyczne, które starają się wyjść naprzeciw wysokim oczekiwaniom konsumentów. Zdrowie na pierwszym miejscu Samodzielne przygotowanie zdrowych posiłków jest wyzwaniem. …
Z roku na rok świadomość kobiet, dotycząca regularnych badań ginekologicznych rośnie. Każda z nas kobiet, powinna zadbać o swoje zdrowie i nie odkładać “na później” corocznej wizyty u ginekologa, tym bardziej, że wiele kobiecych chorób, zarówno tych lżejszych, jak i większego kalibru typu rak, najlepiej leczy się we wczesnym stadium ich rozwoju. Wykonywanie badań profilaktycznych …
Zdawać by się mogło, że żyjemy w czasach, w których dookoła nas mocno promowana jest profilaktyka zdrowego życia. ‘Badam się regularnie’ to hasło głośnej kampanii w Social Mediach, w której znane blogerki własnym przykładem przypominają o tym, jak ważne są badania profilaktyczne. Profilaktyka potężną bronią w walce z rakiem piersi O profilaktyce powinny pamiętać kobiety …
Malowanie oczu wcale nie jest tak trudne, jak może się niektórym wydawać. Nie ma potrzeby chodzenia do wizażystki, wystarczy odrobina wiedzy, chęci i odpowiednie kosmetyki, by stworzyć doskonały make-up. Używając odpowiednich kosmetyków i znając kilka prostych technik można zrobić świetny make-up na każdą okazję. Wiele pań jest przekonanych, że najtrudniejsze jest malowanie oczu, a szczególnie jeśli …
Po wielu latach zapomnienia matowe usta znów wróciły do łask wizażystów, stając się jednym z najgorętszych makijażowych trendów. Przyznać trzeba, że zachwyt nad nimi nie jest bezzasadny. Perfekcyjnie wykonany makijaż ust z użyciem matowej pomadki jest mocny i intensywny, a przy tym niezwykle efektowny. Warto jednak pamiętać, że prezentuje się on dobrze tylko wówczas, gdy …
Historia donosi, że pierwsze biustonosze powstały w starożytnej Grecji. Z uwagi na odczuwaną przez kobiety bolesność piersi podczas uprawiania sportu, w greckich państwach-miastach, w których kobietom wolno było uprawiać sport, np. w Sparcie, opracowano podtrzymujące piersi opaski zwane apodesmos (noszone pod ubraniem), strophion (noszone na ubraniu) oraz ich węższe odpowieniki, będące tylko wąskimi wstążkami wiązanymi wokół piersi. Historia biustonosza W Europie biustonosze były …
