W jelitach każdego z nas żyje kilkaset szczepów bakterii, które tworzą prawidłową mikroflorę naszego organizmu. Odgrywają one istotną rolę w regulowaniu procesu trawienia oraz wpływają na naszą odporność. W celu utrzymania stanu równowagi mikroflory jelitowej stosuje się prebiotyki, probiotyki oraz synbiotyki. Wiele uwagi poświęca się dobroczynnemu działaniu bakterii probiotycznych na nasz organizm. Liczne badania pokazują, …
![](https://rodzicielnik.pl/wp-content/uploads/2015/12/pexels-photo-704971.jpeg)