Zachowanie zdrowych zębów dziecka w dzisiejszych czasach to spore wyzwanie dla wielu rodziców. Często pomimo odpowiedniej higieny nasze dzieci dotyka problem próchnicy. Słodycze, sztuczna żywność i niechęć maluchów do higieny jamy ustnej niszczą zęby u coraz młodszych dzieci. Warto jednak wiedzieć, że nawet pomimo wyeliminowania słodyczy z diety dziecka może mieć ono problem z zębami, …
Święta coraz bliżej, a Ty dalej zastanawiasz się jak zadbać o to, żeby na stole pojawiły się zdrowe potrawy. Dzisiaj poradzę Ci co podać na wieczerzy wigilijnej, jak zapobiec przejedzeniu się dzieci oraz jak pomóc na bóle brzuszka z tego powodu. Dania przygotowywane na święta często są smażone, co powoduje, że stają się ciężkostrawne i …
W dzisiejszych czasach zdrowa dieta to już nie tylko moda, ale przede wszystkim konieczność. Zdrowy tryb życia wpływa na nasze samopoczucie, a wszelkie zaniedbania bardzo szybko odbijają się na naszym zdrowiu. Zewsząd bombardują nas kampanie nawołujące do zdrowego odżywiania się, bo często nasze nawyki żywieniowe pozostawiają wiele do życzenia. Pół biedy jeśli dotyczy to tylko nas …
