• Strona główna
  • Strefa Mamy
    • Ciąża
    • Poród
    • Karmienie piersią
    • Porady
    • Zdrowie i Uroda
    • Moda i wygoda
    • Dodatki ułatwiąjące życie
    • Moje przemyślenia
    • Literatura
    • Mamy z pasją
  • Strefa Taty
  • Strefa dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
    • Zdrowie dziecka
    • Rozwój
    • Biblioteczka malucha
      • Gry planszowe – recenzje
      • Książki
    • Zabawki
    • Przydatne gadżety
    • Aranżacja pokoju
    • Przygoda z kulturą
    • Imiennik
  • Strefa samotnego rodzica
    • Usługi
    • Literatura
  • Domowe inspiracje
  • DIY
  • PODRÓŻE
  • Okiem specjalisty
    • Dietetyk
    • Fizjoterapeuta
    • Logopeda
    • Pediatra
    • Położna
    • Prawnik
    • Psycholog
  • Blogerski Świat
  • Współpraca/Kontakt
  • Regulamin konkursów
  • Polityka prywatności
Rodzicielnik
  • Strona główna
  • Strefa Mamy
    • Ciąża
    • Poród
    • Karmienie piersią
    • Porady
    • Zdrowie i Uroda
    • Moda i wygoda
    • Dodatki ułatwiąjące życie
    • Moje przemyślenia
    • Literatura
    • Mamy z pasją
  • Strefa Taty
  • Strefa dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
    • Zdrowie dziecka
    • Rozwój
    • Biblioteczka malucha
      • Gry planszowe – recenzje
      • Książki
    • Zabawki
    • Przydatne gadżety
    • Aranżacja pokoju
    • Przygoda z kulturą
    • Imiennik
  • Strefa samotnego rodzica
    • Usługi
    • Literatura
  • Domowe inspiracje
  • DIY
  • PODRÓŻE
  • Okiem specjalisty
    • Dietetyk
    • Fizjoterapeuta
    • Logopeda
    • Pediatra
    • Położna
    • Prawnik
    • Psycholog
  • Blogerski Świat
  • Współpraca/Kontakt
  • Regulamin konkursów
  • Polityka prywatności
Strona główna  /  Zdrowie dziecka  /  Alergia u dzieci, jak poradzić sobie z odpowiednią dietą.
Uśmiechnięte dziecko
18 maj 2017

Alergia u dzieci, jak poradzić sobie z odpowiednią dietą.

Opublikowane przez Redakcja
Redakcja
Zdrowie dziecka catering dietetyczny, dieta dla dziecka, dieta dla mam 2 komentarze

Młode mamy borykają się z wieloma nowymi sytuacjami życiowymi. Macierzyństwo to przede wszystkim błogosławieństwo, nie można jednak pominąć faktu, że w wielu przypadkach jest ono prawdziwym wyzwaniem dla kobiety. Bardzo ważnym aspektem w tym szczególnym okresie jest prawidłowe odżywianie.

Mamy karmiące piersią stoją w tym wypadku przed nie lada wyzwaniem. Ponieważ, jak donoszą badania, co drugi niemowlak w Polsce cierpi na alergię.

Alergia jest nieprawidłową reakcją układu odpornościowego organizmu na oddziaływanie obcych substancji. Większość alergii pokarmowych ujawnia się właśnie we wczesnym dzieciństwie. Część nietolerowanych czynników może przedostać się do mleka matki, a wraz z nim do organizmu dziecka. Najczęściej występującą wśród niemowlaków przypadłością jest alergia na białko mleka krowiego.

Nie należy jej mylić z występującą przede wszystkim u osób dorosłych nietolerancją laktozy. W przypadku alergii układ odpornościowy maluszka rozpoznaje białko krowie jako substancję niebezpieczną i zaczyna je zwalczać. Objawy mogą być różne, poczynając od najpowszechniejszych zmian skórnych takich jak wysypka, kończąc zaś na biegunkach, wymiotach i utrudnionym oddychaniu.

Mamy dzieci z uczuleniem na białko krowie instynktownie rezygnują ze spożywania produktów mlecznych. Nie jest to oczywiście zła decyzja. Należy jednak pamiętać, że eliminacja jakiegokolwiek elementu z codziennego menu może wiązać się z poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. Dlatego też zaleca się wizytę u specjalisty dietetyka, który pomoże ułożyć spersonalizowany jadłospis uwzględniający potrzeby kobiety karmiącej.

Darmowe konsultacje z dietetykiem oferują np. firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym (zobacz przykład diety dla mam oferowany przez firmę cateringową Pracowania Smaku z Gdańska) . Specjalista tworzy bazę produktów, na podstawie których powstaje całotygodniowe menu składające się zwykle z pięciu dań na dzień. Jest to szczególnie pozytywne ponieważ łączy korzystne z pożytecznym. Z jednej strony młoda mama dba o zdrowie swojego maleństwa, z drugiej zaś może łatwiej zrzucić zbędne kilogramy przybrane podczas ciąży. Rozwiązanie jest o tyle wygodne, że firmy gwarantują dowóz gotowych dań prosto do domu.

Na rynku mamy coraz większy wybór cateringu dietetycznego, dlatego warto zbadać, który w swojej ofercie zawarł diety przeznaczone tylko dla kobiet w ciąży i karmiących. Należy także zapytać o opinię wśród znajomych lub poszukać informacji na forach internetowych aby zyskać pewność co do pochodzenia produktów, ich świeżości oraz rzetelności samej firmy.

Catering dietetyczny jest jednak dość kosztowny, a ceny wahają się w widełkach od 50 do 100 zł za zestaw dań na jeden dzień. Przekracza to możliwości budżetowe wielu gospodarstw domowych. Pamiętajmy, że lepiej jest zrezygnować z produktów pochodzenia krowiego niż z karmienia piersią. Mleko matki, bogate w prawidłową florę bakteryjną, będzie zawsze korzystniejsze dla maluszka niż gotowe produkty ze sklepowych półek. Reakcja organizmu dziecka po odstawieniu alergenu nie będzie natychmiastowa. Korzystne efekty mogą pojawić się dopiero po kilku tygodniach. Wszelkie zmiany należy konsultować z lekarzem alergologiem.

Dietetycy pocieszają, że dieta eliminacyjna to nie głodówka, a mamy karmiące piersią powinny jeść zdrowo by pozostawać w dobrej formie przez cały dzień. Alergia u niemowląt nie jest też stanem permanentnym i zwykle zanika wraz z wiekiem, dlatego też nie wpadajmy w panikę, jeśli na kilka miesięcy trzeba zrezygnować z białej kawy czy bułeczek przesmarowanych masłem.

Udostępnij
Redakcja
Redakcja

 Poprzedni Zamek, pociąg, księżniczka i książe czyli Klocki Blocki i bajkowy pałac.
Następny   Bajkowa agroturystyka przy Wader Street 5 zaprasza!

2 Comments

  1. Avatar Małgorzata Ostrowska Odpowiedz na: Małgorzataużytkownikowi Małgorzata Ostrowska" aria-label=' Odpowiedz na: Małgorzataużytkownikowi Małgorzata Ostrowska'> Odpowiedz na: Małgorzata
    18 maja 2017 at 18:10

    Świetnie, że istnieją takie opcje,sama chętnie bym skomponowała dla sebie taka dietę.

  2. Avatar Gosia Rusak Odpowiedz na: Gosiaużytkownikowi Gosia Rusak" aria-label=' Odpowiedz na: Gosiaużytkownikowi Gosia Rusak'> Odpowiedz na: Gosia
    20 maja 2017 at 22:08

    Alergia samo zło …

Skomentuj

Anuluj pisanie odpowiedzi

Współprace medialne

Rodzicielnik.pl w TVP

Zaparcia nawykowe u małych dzieci – Pytanie na śniadanie

Znajdź na blogu

Ostatnie artykuły

  • Poznaj nowości od Marioinex – Mini Waffle Adventure: Sekretna Jaskinia 23 marca 2023
  • trampolina
    Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców 1 marca 2023
  • Kobieta rozstępy na brzuchu
    Zabiegi medycyny estetycznej dla mam. 27 lutego 2023
  • termy
    Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości 26 lutego 2023

Popularne artykuły

  • trampolina
    Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców
  • Poznaj nowości od Marioinex – Mini Waffle Adventure: Sekretna Jaskinia

Rodzicielnik na Twitterze!

Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Poznaj nowości od Marioinex – Mini Waffle Adventure: Sekretna Jaskinia rodzicielnik.pl/poznaj-nowosc…

reply retweet favorite
10:56 · 23 marca 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Trampolina ogrodowa – ulubiona atrakcja dzieci i rodziców rodzicielnik.pl/trampolina-og…

reply retweet favorite
15:32 · 1 marca 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Top 10 zabawek dla 4-5 latek! rodzicielnik.pl/top-10-zabawe…

reply retweet favorite
11:18 · 28 lutego 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Zabiegi medycyny estetycznej dla mam. rodzicielnik.pl/zabiegi-medyc…

reply retweet favorite
10:47 · 27 lutego 2023
Twitter
rodzicielnik.pl
rodzicielnik.pl
@rodzicielnikpl

Czy na termach trzeba umieć pływać? Rozwiewamy wątpliwości rodzicielnik.pl/czy-na-termac…

reply retweet favorite
20:14 · 26 lutego 2023
Follow @rodzicielnikpl

Myśl przewodnia

„Wychowanie bez błędów nie istnieje. nic takiego nie istnieje. I nie tylko nie istnieje, lecz wręcz nie powinno istnieć. Rodzice są ludźmi. popełniają więc błędy i nie wiedzą wszystkiego. Natomiast odpowiedzialni rodzice nie są mitem. Przeciwnie. Dzieci mają prawo do odpowiedzialnych rodziców. Przyznawanie się do błędów albo niewiedzy jest prawidłowym zachowaniem ze strony rodziców. Powinno ono zarazem być uzupełnione przez dążenie do naprawiania błędów oraz poszukiwania odpowiedzialności”

J. G. Woititz

Kontakt ze mną:

agnieszka@rodzicielnik.pl

Zapisz się do naszego newslettera

Zamów nasz newsletter i otrzymuj najciekawsze informacje z naszego bloga!

Pozycjonowanie stron: liftnet.pl Copyright © 2018 rodzicielnik.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone