Odżywianie przechodzi ostatnimi czasy prawdziwą rewolucję. Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życia, a tym samym przyjmowanie racjonalnych, zbilansowanych posiłków, złożonych ze świeżych składników. Dlatego coraz łaskawszym okiem patrzymy na cateringi dietetyczne, które starają się wyjść naprzeciw wysokim oczekiwaniom konsumentów. Zdrowie na pierwszym miejscu Samodzielne przygotowanie zdrowych posiłków jest wyzwaniem. …
Mamo, jestem w ciąży – oznajmiasz swojej teściowej i od tego momentu poczciwa kobieta terroryzuje Cię talerzykami z tortem. Bo dieta lekkostrawna w ciąży to według niej oksymoron. Jak odróżnić irracjonalne obostrzenia od tych racjonalnych? I czego jeszcze nie możesz spożywać w ciąży, oprócz alkoholu i papierosów? Skąd się wzięło jedzenie za dwoje? Od czasów …
Zaparcia w okresie 2-3 lat są bardzo częstym zjawiskiem i mieszczą się w granicach normy rozwojowej.
Jednym z ustrojów małżeńskich zakładających występowanie dwóch odrębnych majątków osobistych, jest rozdzielność majątkowa. Od momentu jej ustanowienia małżonkowie nie muszą informować się wzajemnie o stanie majątku, czy wysokości obciążających zobowiązań, ponieważ ustrój ten zapewnia prawo do samodzielnego rozporządzania własnym mieniem. Sprawdź, kiedy warto zdecydować się na rozdzielność majątkową i dowiedz się, w jaki sposób można …
Nadszedł czas, by rozprawić się z mitami matki Polki!
Zaparcia, czy nawet bardziej ogólnie, stolce, u małego dziecka to dla wielu rodziców temat bardzo stresujący. Niejednokrotnie martwimy się tym, że kupki pojawiają zbyt często lub nie ma ich przez kilka dni, innym razem, że są zbyt wodniste lub śluzowe, żółte lub zielone…. Z jednej strony temat błahy, ale, wbrew pozorom, bardzo istotny zwłaszcza w okresie …
Święta coraz bliżej, a Ty dalej zastanawiasz się jak zadbać o to, żeby na stole pojawiły się zdrowe potrawy. Dzisiaj poradzę Ci co podać na wieczerzy wigilijnej, jak zapobiec przejedzeniu się dzieci oraz jak pomóc na bóle brzuszka z tego powodu. Dania przygotowywane na święta często są smażone, co powoduje, że stają się ciężkostrawne i …
Warzywa i owoce powinny znajdować kluczowe miejsce w diecie zarówno dzieci jak i dorosłych. Ale czy wiesz ile soku dzieci powinny wypijać i jakiego rodzaju soki podawać pociechom? Warzywa i owoce zawierają dużo witamin i składników mineralnych, które wspierają prawidłowy rozwój dziecka. Dodatkowo ich wartość odżywcza wpływa na zapobieganie wielu chorobom, np. cukrzycy. Poza tym …
Nie ma rzeczy niemożliwych, trzeba tylko troszkę sprytu i kreatywności a na talerzu znajdzie się wszystko czego potrzebuje każdy malec aby sprawnie się rozwijać i mieć energię każdego dnia. W pierwszej kolejności trzeba trzymać się kluczowej zasady aby do niczego dziecka nie zmuszać, a zachęcać go do próbowania nowych rzeczy. Jeśli czegoś nie zje to …
Być może to zdanie zostało wypowiedziane w waszym domu dawno temu, może właśnie je wypowiadacie, a może dopiero jesteście przed.
Jakoś tak zupełnie naturalnie od początku swojego macierzyństwa uważałam, że tak. Kiedy córka miała rok już wtedy naciskałam na to, by celebrować razem z nią takie święta jak Dzień Babci i Dzień Dziadka oraz Dzień Ojca i Matki czy urodziny. Było to dla mnie jasne i oczywiste, żeby już od małego uczyć dziecko by brało …
Warto tu również odwołać się do wyników badań, które wskazują na bardzo dużo negatywnych konsekwencji takiego stanu rzeczy. Myślę, ze ważne żeby o tym wiedziały te mamy, które próbują odseparować własne córki od ojców, bo być może nie zdają sobie sprawy, że nie są w stanie swoim dzieciom zastąpić obojga rodziców. I myślę też, że …
Szesnastoletnia córka zakochała się w starszym od siebie mężczyźnie. Postanowili zawrzeć związek małżeński. Rodzice sprzeciwiają się temu związkowi. Czy dla zawarcia małżeństwa przez kobietę przed ukończeniem 18 roku życia konieczna jest zgoda rodziców? Zgodnie z generalną zasadą nie może zawrzeć małżeństwa osoba niemająca ukończonych lat osiemnastu. Od tej reguły ustawodawca przewidział jednak wyjątek dotyczący kobiet. …
Czy zdarzają Ci się dni, kiedy wszystko idzie nie po Twojej myśli? Plama po herbacie na świeżo wyprasowanej bluzce i suszarka odmawiająca posłuszeństwa przez którą spóźniłaś się na autobus, który zresztą i tak przyjechał za wcześnie? Oczywiście do tego wszystkiego Twoja pociecha też ma swoje „humorki” i wyraźnie daje Ci do zrozumienia, że jest niezadowolona. …
Przez zaparcie rozumiemy utrudnione oddawanie stolca przez ponad 3 dni. Może być ono wywołane czynnikami: dietetycznymi niewielka ilość błonnika w diecie, zbyt mała podaż płynów, zmianą warunków życia -np. rozpoczęcie zajęć w szkole, unieruchomienie z powodu innych chorób, pobyt w szpitalu czy silne emocje, lekami Zaparcia u dzieci nie są rzadkim zjawiskiem, występują wtedy gdy …
