Strefa Taty

Zmienia się model ojcostwa w Polsce

Od niemal 17 lat Inicjatywa Tato.Net przeciwdziała erozji rodziny, wspierając mężczyzn w ich byciu zaangażowanym i obecnym tatą. Już tysiące ojców skorzystało z wypracowanych w Tato.Net narzędzi. Inicjatywa nie daje przysłowiowej ryby, ale podsuwa wędkę – ojcowie w gronie innych ojców, w Ojcowskich Klubach, na warsztatach i spotkaniach dzielą się wiedzą i doświadczeniem oraz podnoszą swoje …

LifeStyle

Jak wygląda nauka angielskiego dla dzieci, które nie potrafią czytać?

Małe dzieci dużo łatwiej przyswajają język obcy niż nastolatki. Najmłodsi lepiej sobie radzą z powtarzaniem i naśladowaniem mowy. Dzięki temu, że mogą uczyć się przez zabawę, zupełnie inaczej traktują swoje zajęcia. Warto więc już od najmłodszych lat przekonywać nasze pociechy do nauki języka angielskiego. To właśnie znajomość języka obcego może sprawić, że ich start w dorosłe życie będzie …

opowiedz mi babciu
DZIECKO Książki Literatura

Opowiedz mi Babciu, opowiedz mi Dziadku… książki do przechowywania wspomnień.

Styczeń to miesiąc, w którym szczególnie pamiętamy o naszych Babciach i Dziadkach. Co roku szukamy inspiracji na podarunki, które ucieszą i wzruszą. Zwykle są to prezenty personalizowane z dodatkami wykonanymi własnoręcznie przez wnuczki. W tym roku trafiło do mnie coś, nieco innego, a mianowicie książki do przechowywania wspomnień.   Opowiedz mi Babciu, Opowiedz mi Dziadku… …

LifeStyle MAMA Zdrowie i Uroda

Wyglądaj pięknie w święta – triki urodowe, do zrobienia nawet w ferworze przygotowań.

Boże Narodzenie zbliża się wielkimi krokami. Każda z nas jest zabiegana, wykonując zwykłe codzienne, a oprócz tego przedświąteczne obowiązki. O wizycie u kosmetyczki w obecnej sytuacji, związanej z pandemią, można nawet nie myśleć. Jednak w święta, mimo ograniczeń, zapewne zechcemy spotkać się z najbliższymi. Co możemy zrobić we własnym zakresie, aby dobrze wyglądać w świąteczne …

Dietetyk Dom MAMA Zdrowie i Uroda

Chcesz jeść wyłącznie zdrowe i świeże produkty? Skorzystaj z diety pudełkowej!

Odżywianie przechodzi ostatnimi czasy prawdziwą rewolucję. Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życia, a tym samym przyjmowanie racjonalnych, zbilansowanych posiłków, złożonych ze świeżych składników.

LifeStyle Podróże z dziećmi

3 idealne kierunki na wakacje z dzieckiem.

Wakacje to czas, na który czekają nie tylko dzieci, ale również dorośli, ponieważ mogą wówczas odpocząć nieco od codziennych obowiązków, spędzając miło czas w rodzinnym gronie. Gdzie jednak warto wybrać się na wakacje z dzieckiem i dlaczego wyjazd warto zaplanować na własną rękę? Zalety wakacji organizowanych na własną rękę Wakacje, które sami sobie planujemy, mają …

Ciąża Dietetyk MAMA Okiem specjalisty

Nie tylko alkohol i papierosy – lista obostrzeń na diecie w ciąży jest dość długa

Od czasów pradawnych ciało kobiety, szczególnie kobiety w ciąży, ludzie poddawali obostrzeniom. Nie rozumieli, skąd się bierze ciąża, więc tłumaczyli ją (grzesznymi) kontaktami kobiety z duchami, a grzeszność tę usuwały zakazy

LifeStyle

Prezenty na Święta – propozycje.

Święta za pasem. Czas prezentów i obdarowywania, a co za tym idzie – dylematów. Co kupić, aby trafić w gust obdarowywanej osoby? Szukamy inspiracji w sieci, bo głównie tu toczy się obecnie nasze zakupowe życie. Mam dla Was dzisiaj kilka propozycji ze sklepu Astratex, gdzie trwa obecnie „black Friday”. Prezent, który sprawi radość! Myślę, że …

Dbam o rozwój DZIECKO Zdrowie dziecka

Nerwowość, bezsenność i problemy z koncentracją przy AZS – czy można im zaradzić?

Atopowe zapalenie skóry objawia się ogniskami zapalnymi na skórze, jej nadmierną suchością, łuszczeniem się, pękaniem i lichenizacją. Jednak u chorych mogą występować także problemy ze snem, koncentracją oraz zwiększona drażliwość. Z czego wynikają i jak sobie z nimi radzić? Oto krótki poradnik. Dlaczego chorzy na AZS mają problemy z zasypianiem? Podstawową przyczyną kłopotów ze snem …

Dom LifeStyle

Jak kawa wpływa na nasze zdrowie? Zobacz, dlaczego warto ją pić.

Kawa to kluczowe źródło kofeiny oraz jedna z najpopularniejszych używek. Rynek kawowy pod względem obrotu jest drugim na świecie zaraz po ropie naftowej. Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki kawy, która nie tylko zachęca nas do życia, ale pita w odpowiednich ilościach, zbawiennie wpływa na nasze zdrowie. Jak trafnie twierdzono do tej pory, …

Dbam o rozwój

Pomysły na jesienne zabawy z dziećmi na świeżym powietrzu.

Jesienna aura sprzyja rodzinnym wypadom poza miasto i aktywności na świeżym powietrzu. Taka forma spędzania wolnego czasu pomaga budować pozytywne relacje między rodzicami i dziećmi, poprawia kondycję i wydolność organizmu oraz stymuluje pracę układu odpornościowego. Dlatego jeżeli pogoda dopisuje, nie wahajmy się i zabierzmy najbliższych do pobliskiego parku albo lasu i korzystajmy z jesiennych uroków. …

Ciąża DZIECKO LifeStyle MAMA

Jak kompletować wyprawkę do szpitala? Niezbędnik przyszłej mamy

Narodziny dziecka to ważne wydarzenie rodzinne. Dlatego warto dobrze się do nich przygotować. Jeszcze zanim maluszek pojawi się na świecie, należy kupić kilka niezbędnych rzeczy. Niektóre z nich pozwolą dostosować mieszkanie do potrzeb noworodka, inne będą potrzebne w przygotowaniu wyprawki do szpitala. Czego nie powinno zabraknąć wśród tych przedmiotów? Torbę do szpitala warto przygotować przynajmniej …

DZIECKO

Co musi mieć krzesełko do karmienia, aby było bezpieczne dla dziecka i wygodne dla rodziców?

Kiedy Twój maluszek próbuje samodzielnie siadać, zastanawiasz się, jak dobrze wybrać krzesełko do karmienia. Pozornie łatwy zakup staje się dla wielu rodziców prawdziwym wyzwaniem, rynek oferuje zatrzęsienie dziecięcych mebli tego rodzaju. Co musi mieć krzesełko do karmienia, aby było bezpieczne dla dziecka i wygodne dla rodziców? Jakie krzesełko do karmienia? Jeżeli nie wyobrażasz sobie karmienia …

Ciąża MAMA Poród

Choroby leczone komórkami macierzystymi z krwi pępowinowej

Krew znajdująca się w pępowinie jest bogatym źródłem komórek macierzystych. Mają one właściwości, dzięki którym można wykorzystać je w terapii wielu chorób. Lista schorzeń leczonych przy ich pomocy zawiera ponad 80 pozycji i cały czas się powiększa. Czym są komórki macierzyste? Wiele osób zastanawia się, czym są komórki macierzyste. Są one niewyspecjalizowane i mogą bardzo …

ciąża
LifeStyle

Ciąża – początki nowego, czyli co nas może zaskoczyć.

Zarówno od mojej pierwszej, jak i drugiej ciąży minęło już dość sporo czasu. Był to jednak czas na tyle wyjątkowy i niezwykły, że pamiętam go bardzo dokładnie. Czy ta pierwsza ciąża była inna od tej drugiej? Czy ta druga była łatwiejsza od tej pierwszej? Każda była równie wyczerpująca, ale również wyjątkowa. Czy było coś, co …